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【カニカマきのこクリームソースdeオムライス弁当】

Img_1852.jpg

*1日、1600kcal・塩分6g以下の 制限食*
*急性心筋梗塞&糖尿病を患った 弟の為の お弁当です*


・ごはん(170g 272kcal)
・玉子焼き(卵1個 80kcal)
・茹で野菜
 ブロッコリー,カリフラワー,アスパラ,インゲン,人参,ヤングコーン
・蒸しカボチャ
・プチトマト

・カニカマきのこクリームソース
 カニカマ(2本 16kcal)[塩分0.23g]
 クノールポタージュスープの素(1袋 79kcal)[塩分1.1g]
 舞茸,インゲン,ミックスベジタブル

・オレンジ


【塩分合計 1.33g】


今日の反省点

前回のオムライス弁当に引き続き、

今回も、卵に牛乳を入れ忘れちゃいました(T_T)

またしても、ふわふわ玉子焼きにならず・・・。

ごめんよぉ~(涙)



遊びにきてくれて、ありがと~!

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