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2009/11
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リハビリ♪
と、言っても、徒歩5分以内の場所だけど(苦笑)

この間から、比較的、体調の落ち着いている時に
「家から出る」練習をしてるのだ。

右足の手術後、アタシは家にこもってリハビリを真面目にしなかった。

・・・ら、
なんか、股関節がかたまっちゃったカンジがするの。

左足を手術した時は、リハビリも頑張った。

だから、今も、状態はかなりいい♪

けど、右足は・・・・・。
思ったように曲がらなかったり、
歩きづらくなったり。

あ。

って言っても、体調が落ち着いてて
普通に近所に買い物に行ったりしてる時は
ちゃんと歩けてたし、
足を手術した人には見られませんでしたよっ(汗)

最近、お家にひきこもってたから
ちゃんと動かしてないと、ダメって話!

リハビリって大事なんだな〜って実感。

先月、病院に行ってから、まともに歩いてないアタシ。

家の階段の、上り下りが最近つらくなってきた。
というか、足が、うまく動かない・・・って、カンジかな〜?

今週、また、定期通院で
片道、小一時間かけての車の運転、と
大学病院の中を歩き回る、という試練がまっている。

少し、歩く練習をしておかないと、病院なんて行けないかも。

で、慌てて、買い物がてら
近所にお出かけ。

って言っても、
まずは、徒歩2〜3分の距離をチャリンコでお出かけ〜(苦笑)

・コンビニ(店内3周してタバコ買ってきた)火曜日
・ドラッグストア(店内1周でダウンした)木曜日
・百均(店内を物色しながら2周した)土曜日

これでも、アタシにとっては立派なリハビリ外出なのだ!

で、少し自信が出たのか(!)
今日は、徒歩で、スーパーマーケットへっ♪

店内を物色しながら、お買い物もしてきたし
30分くらいかけての、すんごいリハビリですっ!!!

でもね〜
うまく歩けなくなってたの。

ぎこちない・・・っていうか、びっこ気味・・・というか。

やっぱり、うまく動かなかった。






・・・・・凹んでる・・・・・







暇は、アタシにはない!!!!!

通院の木曜日までに、ちゃんと歩けるように復活すっぞ(ーー;)/

って、心にちかったのであった。 まる。



遊びに来てくれて、ありがと〜!
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(非公開コメント受付中)

こんにちは
リハビリ頑張ってますね〜。
外に出るだけでも大変なことだと思いますよ。

本当に。
歩けないと、病院の中を移動するのも辛いです…。
大学病院の廊下って、何であんなに長いんでしょう?
遠いから運転も疲れますし。

まだ病院まで何日かありますし、ムリしないでくださいね〜。
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ぐりちゃん 大きくなってるね!
葉っぱもさらに増えてるし・・どんどん更新して おっき〜く育てようぜ♪

リハビリって なっきーにとってはハードル高いよ〜
1日に1度 外に出るのも用事がないとタイヘン。
病院へ通院すること自体が リハビリだったりして・・。
あんまりムリしないで 
ゆっくりでも歩ける事がいいんだからさ。
体調 第1だからさ。
あみあみでもしながら よよっち♪ペースでねっ!

よよっち♪さんへ

はじめまして。としゆきといいます。
前回、私のつたない文章を記事に取り上げて
くださって、ありがとうございます。
とても、うれしかったです。

リハビリ頑張っておられますね。
まさに根のステップで、根気がいりますよね。
でも、着実に、少しずつ少しずつ前へ進まれていることだと思います。

どうぞ焦らずに、あまり無理されないでくださいね。

私のブログにもリンクを張らせてもらいます。
ありがとうございました。
また、おじゃまします。

★よしえサンへ★
なんとかやってます〜って位ではずかしい(^^ゞ
無理せずゆっくりでファイトです(苦笑)

病院に行くのって、けっこう大変ですよね〜。
よしえサンも無理しないようにね!
通院もファイト〜!!!

&お互いお母さんに甘えましょ〜〜〜っ§^。^§

暑い日が続くから夏バテも気をつけてね♪

★なっきーへ★
おかえり〜♪
温泉は楽しめたかな〜?

へへへ(^^ゞ
ぐりちゃん大きくなったっしょお〜♪
なっ木ーも葉っぱ増えてたねっ!
一緒に大きく育てっぞーーーっ§^。^§

>1日に1度 外に出るのも用事がないとタイヘン。

ね〜ホントに・・・。
用事あるのに出かけないアタシはどおしましょお?(爆)
お互い、通院、気合いれようぜっ♪


よよっちも、ボチボチ、やる♪
なっきーも、お出かけ後なんだから
ゆっくりするんだぞ〜!

★としゆきサンへ★
はじめまして!
コメントありがとうございます!!!

すみません、私ってば
ご挨拶もせず「リンク」しちゃいました(>_<)

スゴク、感動したんです、私。

少しずつ少しずつ、前に向かっていきたいと思います!
本当にありがとうございました(^^ゞ

「リンク」も嬉しいです!
私もまた遊びに伺いますね♪
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